Wie viele Kalorien sind in Hummer (Lobster) gegart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
43 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
170 kcal
1 kcal
Nährwerte in Hummer (Lobster) gegart pro 100 g:
Energiegehalt85
Protein15.92
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.00
Gesättigte0.27
Einfach ungesättigte0.45
Mehrfach ungesättigte0.72
Kohlenhydrate0.53
Netto Kohlenhydrate0.53
Zucker0
Cholesterin0.09
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hummer (Lobster) gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hummer (Lobster) gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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