Wie viele Kalorien sind in Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl (Iglo)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
480 g
235 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
160 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
960 g
470 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1440 g
706 kcal
235 kcal
Nährwerte in Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl pro 100 g:
Energiegehalt49
Protein2.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.10
Gesättigte1.38
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.00
Netto Kohlenhydrate2.90
Zucker2.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.10
Wie viele Vitamine sind in Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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