Wie viele Kalorien sind in Ja! Kräuterquark Leicht (Ja!)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
166 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
17 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
21 kcal
166 kcal
Nährwerte in Ja! Kräuterquark Leicht pro 100 g:
Energiegehalt83
Protein9.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.40
Gesättigte1.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.80
Netto Kohlenhydrate4.80
Zucker4.60
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Ja! Kräuterquark Leicht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Ja! Kräuterquark Leicht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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