Wie viele Kalorien sind in Jarmuż
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1000 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
1500 g
495 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
83 kcal
165 kcal
Nährwerte in Jarmuż pro 100 g:
Energiegehalt33
Protein3.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.60
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.60
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.70
Wie viele Vitamine sind in Jarmuż:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Jarmuż:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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