Wie viele Kalorien sind in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
175 kcal
8 kcal
Nährwerte in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung pro 100 g:
Energiegehalt70
Protein3.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.11
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.01
Kohlenhydrate12.80
Netto Kohlenhydrate12.30
Zucker12.70
Cholesterin0
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt < 1% Fett mit Fruchtzubereitung:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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