Wie viele Kalorien sind in Joghurt, 3,5% Fett (Activia)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
9 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
115 g
85 kcal
9 kcal
Nährwerte in Joghurt, 3,5% Fett pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein4.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigte2.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.70
Netto Kohlenhydrate5.70
Zucker5.70
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Joghurt, 3,5% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt, 3,5% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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