Wie viele Kalorien sind in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
28 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
275 kcal
13 kcal
Nährwerte in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre) pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein3.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.01
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigte0.92
Mehrfach ungesättigte0.13
Kohlenhydrate16.73
Netto Kohlenhydrate15.79
Zucker16.59
Cholesterin0.01
Ballaststoff0.94
Wie viele Vitamine sind in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung (Konfitüre):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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