Wie viele Kalorien sind in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung und getrockneten Früchten
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
19 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
125 g
200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
250 g
400 kcal
19 kcal
Nährwerte in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung und getrockneten Früchten pro 100 g:
Energiegehalt160
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.60
Gesättigte1.48
Einfach ungesättigte0.74
Mehrfach ungesättigte0.21
Kohlenhydrate30.10
Netto Kohlenhydrate28.00
Zucker29.56
Cholesterin0.01
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung und getrockneten Früchten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt 3,5% Fett mit Fruchtzubereitung und getrockneten Früchten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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