Wie viele Kalorien sind in Joghurt mild, stichfest, 3,5% Fett (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
17 kcal
101 kcal
Nährwerte in Joghurt mild, stichfest, 3,5% Fett pro 100 g:
Energiegehalt67
Protein3.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigte2.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.10
Netto Kohlenhydrate5.10
Zucker5.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Joghurt mild, stichfest, 3,5% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt mild, stichfest, 3,5% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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