Wie viele Kalorien sind in Joghurt nach Griechischer Art (Lyttos)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
527 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
88 kcal
176 kcal
Nährwerte in Joghurt nach Griechischer Art pro 100 g:
Energiegehalt117
Protein4.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.20
Gesättigte6.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.50
Netto Kohlenhydrate4.50
Zucker3.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Joghurt nach Griechischer Art:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Joghurt nach Griechischer Art:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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