Wie viele Kalorien sind in Junge Große Bohnen braune Kerne (Seidel)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
1320 g
805 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
52 kcal
12 kcal
Nährwerte in Junge Große Bohnen braune Kerne pro 100 g:
Energiegehalt61
Protein6.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate9.10
Netto Kohlenhydrate9.10
Zucker1.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Junge Große Bohnen braune Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Junge Große Bohnen braune Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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