Wie viele Kalorien sind in Kabeljau auf Chinagemüse (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
128 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
256 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
384 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
64 kcal
128 kcal
Nährwerte in Kabeljau auf Chinagemüse (1) pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein10.36
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.91
Gesättigte0.28
Einfach ungesättigte0.41
Mehrfach ungesättigte1.00
Kohlenhydrate1.20
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.90
Cholesterin0.02
Ballaststoff3.31
Wie viele Vitamine sind in Kabeljau auf Chinagemüse (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kabeljau auf Chinagemüse (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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