Wie viele Kalorien sind in Kärntner Kasnudeln (Karnerta)

Die Kärntner Kasnudeln Karnerta sind ein traditionelles österreichisches Teigprodukt, das aus einem dünnen Nudelteig besteht, der mit einer Füllung aus Quark oder Käse versehen ist. Diese Teigtaschen sind typischerweise in Halbmondform gefaltet und werden in der Regel gekocht oder gedämpft. Eine Portion Kärntner Kasnudeln Karnerta enthält 85,5 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 4,5 Gramm, was zur Nährstoffbilanz des Produkts beiträgt. Der Fettgehalt liegt bei 1,25 Gramm, wobei der Anteil an gesättigten Fetten 0,5 Gramm beträgt. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Die Kohlenhydrate in einer Portion belaufen sich auf 14,1 Gramm, was die Hauptquelle für Energie in diesem Produkt darstellt. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Weizenmehl, Wasser, Salz sowie die spezifische Füllung, die je nach Hersteller variieren kann. Die Kärntner Kasnudeln sind ein Beispiel für die regionale Küche Kärntens und spiegeln die kulinarischen Traditionen der Region wider. Es ist wichtig zu beachten, dass die Zubereitung und der Verzehr von Produkten, die Alkohol enthalten, gesundheitliche Risiken mit sich bringen können. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
86 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
171 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
257 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

200 g
342 kcal
86 kcal

Nährwerte in Kärntner Kasnudeln pro 100 g:

Energiegehalt171
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.50
Gesättigte1.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate28.20
Netto Kohlenhydrate28.20
Zucker1.10
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Kärntner Kasnudeln:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kärntner Kasnudeln:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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