Wie viele Kalorien sind in Kartoffelgulasch mit Frankfurter Würstel

Kartoffelgulasch mit Frankfurter Würstel ist ein Gericht, das aus einer Kombination von Kartoffeln und Frankfurter Würstchen besteht. Die Hauptzutat, die Kartoffel, liefert einen Gehalt von 90 Kalorien pro 100 Gramm. In dieser Zubereitung sind die Makronährstoffe wie folgt verteilt: Der Proteinanteil beträgt 2,5 Gramm, während der Fettgehalt bei 5,0 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 8,0 Gramm aus. Die Zutaten des Kartoffelgulaschs umfassen in der Regel Kartoffeln, die eine Quelle für komplexe Kohlenhydrate darstellen. Frankfurter Würstchen, die in diesem Gericht verwendet werden, bestehen meist aus Fleisch und enthalten zusätzlich Fett und Protein. Die Kombination dieser Zutaten ergibt eine herzhafte Speise, die in verschiedenen Variationen zubereitet werden kann. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt 5,0 Gramm pro 100 Gramm beträgt. Da der Anteil gesättigter Fette nicht spezifiziert ist, kann keine Aussage über deren Gehalt getroffen werden. Kartoffelgulasch mit Frankfurter Würstel ist ein Beispiel für eine traditionelle Zubereitung, die in vielen Küchen zu finden ist. Die Nährstoffzusammensetzung kann je nach Rezeptur und verwendeten Zutaten variieren. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
45 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
90 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
135 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
180 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kartoffelgulasch mit Frankfurter Würstel pro 100 g:

Energiegehalt90
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate8.00
Netto Kohlenhydrate8.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Kartoffelgulasch mit Frankfurter Würstel:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelgulasch mit Frankfurter Würstel:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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