Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen gekeimt roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
170 g
54 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
85 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
36 g
12 kcal
4 kcal
Nährwerte in Kichererbsen gekeimt roh pro 100 g:
Energiegehalt32
Protein5.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.34
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigte0.07
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate1.85
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0.65
Cholesterin0
Ballaststoff2.14
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen gekeimt roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen gekeimt roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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