Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen Reiswaffeln (Biscotto)

Kichererbsen Reiswaffeln Biscotto sind ein Snackprodukt, das aus Kichererbsenmehl und Reismehl hergestellt wird. Diese Waffeln bieten eine Kombination aus verschiedenen Zutaten, die zur Textur und zum Geschmack des Produkts beitragen. Eine Portion Kichererbsen Reiswaffeln Biscotto enthält 131,92 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 8,5 Gramm, was auf die Verwendung von Kichererbsenmehl zurückzuführen ist, das eine natürliche Proteinquelle darstellt. Der Fettgehalt liegt bei 0,95 Gramm, wobei der Anteil an gesättigten Fetten mit 0,034 Gramm sehr gering ist. Es lohnt sich, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, die im Kontext einer gesunden Ernährung von Bedeutung sind. Die Waffeln enthalten 22,1 Gramm Kohlenhydrate, die aus den verwendeten Mehlen stammen. Diese Makronährstoffe sind für die Energieversorgung des Körpers relevant. Kichererbsen Reiswaffeln Biscotto sind somit ein Produkt, das aus einer spezifischen Kombination von Zutaten besteht, die in der Lebensmittelindustrie verwendet werden. Es ist zu beachten, dass Kichererbsen Reiswaffeln Biscotto keine zusätzlichen gesättigten Fette enthalten, die über die genannten Werte hinausgehen. Die Zusammensetzung des Produkts ist klar definiert und bietet eine transparente Übersicht über die enthaltenen Nährstoffe.

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

7 g
27 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

34 g
132 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

136 g
528 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

68 g
264 kcal
27 kcal

Nährwerte in Kichererbsen Reiswaffeln pro 100 g:

Energiegehalt388
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.80
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate65.00
Netto Kohlenhydrate65.00
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen Reiswaffeln:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen Reiswaffeln:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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