Wie viele Kalorien sind in Kirschen pur (Efko)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
5 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
10 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
65 g
42 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
130 g
83 kcal
3 kcal
Nährwerte in Kirschen pur pro 100 g:
Energiegehalt64
Protein0.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate14.00
Netto Kohlenhydrate14.00
Zucker5.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Kirschen pur:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kirschen pur:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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