Wie viele Kalorien sind in Knoblauch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
45 g
72 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Zehe
5 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Zehe
10 g
16 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Zehe
15 g
24 kcal
72 kcal
Nährwerte in Knoblauch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt161
Protein6.86
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.14
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate32.20
Netto Kohlenhydrate30.15
Zucker9.63
Cholesterin0
Ballaststoff2.05
Wie viele Vitamine sind in Knoblauch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knoblauch tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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