Wie viele Kalorien sind in Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt (Leichter Genuss)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
15 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
30 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
40 kcal
10 kcal
Nährwerte in Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt pro 100 g:
Energiegehalt66
Protein12.30
Tierische12.30
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.50
Netto Kohlenhydrate3.50
Zucker3.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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