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Wie viele Kalorien sind in Krebstiere (Krustentiere) mariniert gegart

Nährwerte in Krebstiere (Krustentiere) mariniert gegart pro 100 g:

Energiegehalt150

Protein19.25

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette7.24

Gesättigte1.09

Einfach ungesättigte4.39

Mehrfach ungesättigte1.04

Kohlenhydrate1.79

Netto Kohlenhydrate1.55

Zucker0.74

Cholesterin0.15

Ballaststoff0.24

Wie viele Vitamine sind in Krebstiere (Krustentiere) mariniert gegart:

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Krebstiere (Krustentiere) mariniert gegart:

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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