Wie viele Kalorien sind in lasagne bladen (G woon)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
363 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
545 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1815 kcal
182 kcal
Nährwerte in lasagne bladen pro 100 g:
Energiegehalt363
Protein12.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.80
Gesättigte0.50
Einfach ungesättigte0.30
Mehrfach ungesättigte0.90
Kohlenhydrate71.20
Netto Kohlenhydrate67.70
Zucker2.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.50
Wie viele Vitamine sind in lasagne bladen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in lasagne bladen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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