Wie viele Kalorien sind in Lätta Original Halbfettmargarine (Lätta)

Lätta Original Halbfettmargarine ist ein Produkt, das als Alternative zu Butter oder herkömmlicher Margarine verwendet werden kann. Die Zusammensetzung umfasst 890 Kalorien pro 100 Gramm. Der Fettgehalt beträgt 97,5 Gramm, wovon 35 Gramm gesättigte Fette sind. Es ist wichtig, auf den Gehalt an gesättigten Fettsäuren zu achten, da dieser mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmacht, was sich nachteilig auf die Gesundheit auswirken kann. Zusätzlich enthält Lätta Original Halbfettmargarine 1,25 Gramm Protein und 4,5 Gramm Kohlenhydrate pro 100 Gramm. Die Zutatenliste umfasst typischerweise pflanzliche Öle und Fette, Wasser sowie Emulgatoren, die zur Stabilität des Produkts beitragen. Die Verwendung von Lätta Original Halbfettmargarine kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen erfolgen, wobei die spezifischen Eigenschaften der Zutaten eine Rolle spielen. Die Produktformulierung ist darauf ausgelegt, eine streichfähige Konsistenz zu bieten, die sich für unterschiedliche Zubereitungen eignet. Es ist zu beachten, dass bereits die kleinste Menge Alkohol der Gesundheit schaden kann, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
18 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
36 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

12 g
43 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
890 kcal
18 kcal

Nährwerte in Lätta Original Halbfettmargarine pro 100 g:

Energiegehalt356
Protein0.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette39.00
Gesättigte14.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.80
Netto Kohlenhydrate1.80
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Lätta Original Halbfettmargarine:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lätta Original Halbfettmargarine:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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