Wie viele Kalorien sind in Leinsamen geschrotet (Edeka Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
129 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
50 g
259 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
75 g
388 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
12.5 g
65 kcal
129 kcal
Nährwerte in Leinsamen geschrotet pro 100 g:
Energiegehalt517
Protein20.50
Tierische0
Pflanzliche0
Fette42.00
Gesättigte4.20
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate1.80
Netto Kohlenhydrate1.80
Zucker1.70
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen geschrotet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Leinsamen geschrotet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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