Wie viele Kalorien sind in Lidl Erdnusskerne (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
1000 g
6200 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
15 g
93 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
186 kcal
6200 kcal
Nährwerte in Lidl Erdnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt620
Protein24.33
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette51.33
Gesättigte7.67
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate2.67
Zucker5.33
Cholesterink.A.
Ballaststoff8.33
Wie viele Vitamine sind in Lidl Erdnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lidl Erdnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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