Wie viele Kalorien sind in Litchi roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
60 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
120 g
90 kcal
8 kcal
Nährwerte in Litchi roh pro 100 g:
Energiegehalt75
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.30
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.12
Kohlenhydrate16.80
Netto Kohlenhydrate15.20
Zucker16.80
Cholesterin0
Ballaststoff1.60
Wie viele Vitamine sind in Litchi roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Litchi roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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