Wie viele Kalorien sind in Loganbeere gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
100 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
8 kcal
50 kcal
Nährwerte in Loganbeere gegart pro 100 g:
Energiegehalt25
Protein1.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate3.41
Netto Kohlenhydrate0
Zucker3.41
Cholesterin0
Ballaststoff5.62
Wie viele Vitamine sind in Loganbeere gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Loganbeere gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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