Wie viele Kalorien sind in Loganbeere roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
50 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
100 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
52 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
104 kcal
13 kcal
Nährwerte in Loganbeere roh pro 100 g:
Energiegehalt26
Protein1.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate3.40
Netto Kohlenhydrate0
Zucker3.40
Cholesterin0
Ballaststoff5.60
Wie viele Vitamine sind in Loganbeere roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Loganbeere roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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