Wie viele Kalorien sind in Longan, frisch
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
120 kcal
1 kcal
Nährwerte in Longan, frisch pro 100 g:
Energiegehalt60
Protein1.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.10
Netto Kohlenhydrate14.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.10
Wie viele Vitamine sind in Longan, frisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Longan, frisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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