Wie viele Kalorien sind in Luzernensprossen (Alfalfa) roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
15 g
5 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
100 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
50 g
16 kcal
3 kcal
Nährwerte in Luzernensprossen (Alfalfa) roh pro 100 g:
Energiegehalt32
Protein4.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.70
Gesättigte0.07
Einfach ungesättigte0.06
Mehrfach ungesättigte0.41
Kohlenhydrate2.16
Netto Kohlenhydrate0.52
Zucker0.97
Cholesterin0
Ballaststoff1.64
Wie viele Vitamine sind in Luzernensprossen (Alfalfa) roh:
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