Wie viele Kalorien sind in Makrelen-Filets, in Bio-Olivenöl (Followfish)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
125 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
250 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
375 g
1035 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
62.5 g
173 kcal
345 kcal
Nährwerte in Makrelen-Filets, in Bio-Olivenöl pro 100 g:
Energiegehalt276
Protein20.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette21.60
Gesättigte4.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.20
Netto Kohlenhydrate0.20
Zucker0.20
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Makrelen-Filets, in Bio-Olivenöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Makrelen-Filets, in Bio-Olivenöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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