Wie viele Kalorien sind in Milch, Leger
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
156 kcal
78 kcal
Nährwerte in Milch, Leger pro 100 g:
Energiegehalt34
Protein3.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate5.00
Zucker5.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Milch, Leger:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Milch, Leger:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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