Wie viele Kalorien sind in Milchzucker

Milchzucker ist ein Produkt, das hauptsächlich aus Laktose besteht, einem natürlichen Zucker, der in Milch vorkommt. Pro 100 Gramm enthält Milchzucker 405 Kalorien, was auf einen hohen Energiegehalt hinweist. Der Gehalt an Kohlenhydraten beträgt 99,8 Gramm, wobei der Großteil dieser Kohlenhydrate aus Laktose besteht. Laktose ist ein Disaccharid, das aus zwei Monosacchariden, Glukose und Galaktose, zusammengesetzt ist. Milchzucker enthält keine gesättigten Fette, was für die Ernährung von Bedeutung sein kann. Das Produkt ist in der Regel frei von zusätzlichen Zutaten, die den Nährstoffgehalt beeinflussen könnten. Es ist wichtig, die Nährwertangaben zu beachten, insbesondere wenn es um die tägliche Zufuhr von Kohlenhydraten geht. Milchzucker kann in verschiedenen Anwendungen eingesetzt werden, wobei die Verwendung in der Lebensmittelindustrie häufig vorkommt. Es ist zu beachten, dass Laktose bei manchen Personen Unverträglichkeiten hervorrufen kann. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Milchzucker ein Produkt mit hohem Kohlenhydratgehalt ist, das hauptsächlich aus Laktose besteht und keine gesättigten Fette enthält.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
20 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
61 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
122 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

500 g
2025 kcal
20 kcal

Nährwerte in Milchzucker pro 100 g:

Energiegehalt405
Protein0
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigte0
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate99.80
Netto Kohlenhydrate99.80
Zucker99.80
Cholesterin0
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Milchzucker:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Milchzucker:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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