Wie viele Kalorien sind in Miso Sojabohne
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
46 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
104 kcal
23 kcal
Nährwerte in Miso Sojabohne pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein10.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.07
Gesättigte0.88
Einfach ungesättigte1.10
Mehrfach ungesättigte3.67
Kohlenhydrate4.70
Netto Kohlenhydrate0
Zucker4.65
Cholesterin0
Ballaststoff10.50
Wie viele Vitamine sind in Miso Sojabohne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Miso Sojabohne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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