Wie viele Kalorien sind in Nadler Heringsfilet nach Matjesart Gesalzen (Nadler)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
189 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
284 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
435 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
945 kcal
2 kcal
Nährwerte in Nadler Heringsfilet nach Matjesart Gesalzen pro 100 g:
Energiegehalt189
Protein15.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.10
Gesättigte2.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Nadler Heringsfilet nach Matjesart Gesalzen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nadler Heringsfilet nach Matjesart Gesalzen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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