Wie viele Kalorien sind in Naturjoghurt (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
315 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
95 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
12 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
25 g
16 kcal
315 kcal
Nährwerte in Naturjoghurt pro 100 g:
Energiegehalt63
Protein5.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.10
Netto Kohlenhydrate7.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Naturjoghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Naturjoghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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