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Wie viele Kalorien sind in Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Fett zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

150 g
521 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

300 g
1041 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

450 g
1562 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

75 g
260 kcal
521 kcal

Nährwerte in Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Fett zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt347
Protein10.75
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.64
Gesättigte1.81
Einfach ungesättigte7.91
Mehrfach ungesättigte2.87
Kohlenhydrate42.45
Netto Kohlenhydrate39.39
Zucker21.75
Cholesterin0.10
Ballaststoff3.06

Wie viele Vitamine sind in Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Fett zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nusskuchen aus Rührmasse (ohne Fett zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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