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Wie viele Kalorien sind in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

150 g
324 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

300 g
648 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

450 g
972 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

75 g
162 kcal
324 kcal

Nährwerte in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet) pro 100 g:

Energiegehalt216
Protein3.37
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.44
Gesättigte5.40
Einfach ungesättigte2.74
Mehrfach ungesättigte0.59
Kohlenhydrate29.15
Netto Kohlenhydrate27.71
Zucker17.73
Cholesterin0.07
Ballaststoff1.44

Wie viele Vitamine sind in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Obstkuchen aus Rührmasse (ohne Flüssigkeit zubereitet):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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