Wie viele Kalorien sind in Orzo (Barilla)
Orzo Barilla ist eine Pasta-Variante, die in Form von kleinen, reisähnlichen Körnern hergestellt wird. Diese spezielle Pasta wird aus Hartweizengrieß gefertigt, was ihr eine feste Konsistenz verleiht. Orzo eignet sich für verschiedene Zubereitungsarten und kann in einer Vielzahl von Gerichten verwendet werden. Eine Portion Orzo Barilla enthält 100 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 3,5 Gramm, während der Fettanteil mit 0,5 Gramm relativ niedrig ist. Die Kohlenhydrate machen 21 Gramm pro Portion aus, was die Pasta zu einer kohlenhydratreichen Zutat in der Küche macht. Die Zutatenliste von Orzo Barilla umfasst in erster Linie Hartweizengrieß und Wasser. Diese Zusammensetzung ist typisch für viele Pasta-Produkte und trägt zur Textur und zum Geschmack bei. Es ist zu beachten, dass Orzo Barilla keine gesättigten Fette enthält. Dies kann im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung sein. Orzo kann in verschiedenen Gerichten eingesetzt werden, darunter Salate, Suppen oder als Beilage. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch Kochen in Salzwasser, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
Nährwerte in Orzo pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Orzo:
Wie viele Mineralien sind in Orzo:
- Vollkorn Linguine, roh
- Bärlauch Nudeln
- Cara Nonna Italienisches Teigwaren aus Hartweizengriess
- REWE BiO Streichcreme Paprika-Cashew
- Italiamo Ravioli "Taleggio g. U." und Pilze
- Putengeschnetzeltes in Champignonsauce
- Arche Naturküche Shirataki Spaghetti Konjak-Nudeln
- Schwäbische Frischei-Nudeln
- Frische Lasagne, Rindfleisch
- Ballaststoff Maccaroni, gekocht
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