Wie viele Kalorien sind in Paniermehl, aus frischem Weißbrot (K-Classic)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
18 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
71 kcal
18 kcal
Nährwerte in Paniermehl, aus frischem Weißbrot pro 100 g:
Energiegehalt354
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate70.00
Netto Kohlenhydrate65.50
Zucker4.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff4.50
Wie viele Vitamine sind in Paniermehl, aus frischem Weißbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Paniermehl, aus frischem Weißbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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