Wie viele Kalorien sind in Pazifische Schollen-Filets
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
109 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
251 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
327 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pazifische Schollen-Filets pro 100 g:
Energiegehalt109
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Pazifische Schollen-Filets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pazifische Schollen-Filets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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