Wie viele Kalorien sind in Penne mit Spargel, Pesto und getr. Tomaten
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
35 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
70 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
140 g
321 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Glas
210 g
481 kcal
160 kcal
Nährwerte in Penne mit Spargel, Pesto und getr. Tomaten pro 100 g:
Energiegehalt229
Protein7.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate33.00
Netto Kohlenhydrate33.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Penne mit Spargel, Pesto und getr. Tomaten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penne mit Spargel, Pesto und getr. Tomaten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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