Wie viele Kalorien sind in Pletionka (Arpi)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
271 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
407 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
542 kcal
3 kcal
Nährwerte in Pletionka pro 100 g:
Energiegehalt271
Protein27.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.50
Gesättigte9.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.70
Netto Kohlenhydrate2.70
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Pletionka:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pletionka:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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