Wie viele Kalorien sind in Porridge, Banane, zubereitet (real Quality)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
57 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
100 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
200 g
226 kcal
113 kcal
Nährwerte in Porridge, Banane, zubereitet pro 100 g:
Energiegehalt113
Protein4.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate16.90
Zucker7.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.10
Wie viele Vitamine sind in Porridge, Banane, zubereitet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge, Banane, zubereitet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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