Wie viele Kalorien sind in Porridge Chia Mandel (Ruf)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
185 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
215 g
264 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
92 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
430 g
529 kcal
185 kcal
Nährwerte in Porridge Chia Mandel pro 100 g:
Energiegehalt123
Protein5.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.50
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate17.00
Netto Kohlenhydrate17.00
Zucker6.40
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Porridge Chia Mandel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge Chia Mandel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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