Wie viele Kalorien sind in Porridge Hafermahlzeit Waldbeere (Knusperkrone)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
225 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
450 g
495 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
675 g
743 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
900 g
990 kcal
248 kcal
Nährwerte in Porridge Hafermahlzeit Waldbeere pro 100 g:
Energiegehalt110
Protein2.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.20
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.00
Netto Kohlenhydrate19.00
Zucker6.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Porridge Hafermahlzeit Waldbeere:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge Hafermahlzeit Waldbeere:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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