Wie viele Kalorien sind in Quark-Tasche aus Quarkölteig
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
170 g
496 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
340 g
993 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
510 g
1489 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
85 g
248 kcal
496 kcal
Nährwerte in Quark-Tasche aus Quarkölteig pro 100 g:
Energiegehalt292
Protein10.03
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.71
Gesättigte1.90
Einfach ungesättigte4.73
Mehrfach ungesättigte5.22
Kohlenhydrate34.06
Netto Kohlenhydrate32.41
Zucker10.54
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.65
Wie viele Vitamine sind in Quark-Tasche aus Quarkölteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quark-Tasche aus Quarkölteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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