Wie viele Kalorien sind in Quinoa gepufft, ungesüßt (Alnatura)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
7 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
14 g
51 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
367 kcal
26 kcal
Nährwerte in Quinoa gepufft, ungesüßt pro 100 g:
Energiegehalt367
Protein13.00
Tierische0
Pflanzliche0
Fette4.50
Gesättigte0.40
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate66.00
Netto Kohlenhydrate61.00
Zucker1.60
Cholesterin0
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Quinoa gepufft, ungesüßt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quinoa gepufft, ungesüßt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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