Wie viele Kalorien sind in Raps Kernöl, Raps (Teutoburger Ölmühle)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
82 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
164 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
4095 kcal
41 kcal
Nährwerte in Raps Kernöl, Raps pro 100 g:
Energiegehalt819
Protein0
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette91.00
Gesättigte6.20
Einfach ungesättigte59.00
Mehrfach ungesättigte25.00
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Raps Kernöl, Raps:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Raps Kernöl, Raps:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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