Wie viele Kalorien sind in Räucherlachs (Ostsee Fisch)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
340 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
255 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
85 kcal
2 kcal
Nährwerte in Räucherlachs pro 100 g:
Energiegehalt170
Protein21.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.30
Gesättigte2.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Räucherlachs:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Räucherlachs:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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