Wie viele Kalorien sind in Rettich gesäuert abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
90 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
180 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
45 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
5 g
1 kcal
12 kcal
Nährwerte in Rettich gesäuert abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt13
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.12
Gesättigte0.03
Einfach ungesättigte0.01
Mehrfach ungesättigte0.06
Kohlenhydrate1.71
Netto Kohlenhydrate0.69
Zucker1.43
Cholesterin0
Ballaststoff1.02
Wie viele Vitamine sind in Rettich gesäuert abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rettich gesäuert abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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